心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 旭川のさわやかな空気とゆったりとした穏やかな時間を過ごす歩き方
北海道旭川というと、まず旭山動物園(旭山動物園の駐車場・トイレ案内とフリーWi-Fiスポットなどお役立ち情報) が有名ですが、旭川や近郊はさわやかな澄んだ空気と穏やかな雰囲気を満喫できる、未だ自然感あふれる広大なエリアです。今回は野草や木々...
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 旭山動物園の駐車場・トイレ案内とフリーWi-Fiスポットのお役立ち情報
北海道へ行くなら子供だけではなく、大人も旭山動物園へ一度は行ってみたいですよね。ここは名代の混雑ぶりですので、まず駐車場とトイレはしっかり頭に入れていきたいので、ご案内します。
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 新元号をオタリアが毛筆で書くパフォーマンスを披露・横浜八景島シーパラダイス
オタリアが特製の筆で、新元号を披露横浜・八景島シーパラダイスのアシカの仲間のオタリアが新元号を毛筆で書くパフォーマンスを披露しました。4月1日午前１１時３０分より新元号「令和」が菅官房長官から発表がありました。４月３０日の天皇陛下の退位と５...
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる シカケアとハトムギとケイ素で肌悩みをケア
最近ハトムギ化粧品が人気のようですね。化粧水など使ってみましたか？私はシミにハトムギフェイスマスク（シートマスク）を使ってみて、実は驚いているんです！日々増え続けて、濃くなっていく恨めしいシミが、本当に薄くなってきたんですよ。
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 紫外線、光線アレルギーでかゆみやぶつぶつの悩みの簡単対処法
紫外線や光線アレルギーで、悩んでいる人は、案外多くみられます。わたしの家族もその一人で、色々試みて軽減できているその対処法を書いてみようと思います。
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 北海道東川町は大雪山系の恩恵をフルにいただく写真甲子園の創意工夫の町
最近TVで放送された、東川町って何処にあるかご存知ですか？北海道の中央に位置する東川町は、旭川空港から車で２０分、旭川市街からも30分ほどで行ける大きな原生林に囲まれた、大雪山系旭岳を望む広大なカントリータウンです。「写真の町」全国の高校生...
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 働き方改革 は女性に様々な 問題を投げかける・高嶋ちさ子でさえ！
毒舌キャラのバイオリニスト高嶋ちさ子さんはブログで「仕事が多忙すぎて１２歳と９歳の二人の息子さんたちと過ごす時間がほとんどなく子育てを優先するために、芸能活動をセーブする」ことを宣言しました。わが道を行く強い女性のイメージをかもし出していた...
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 欧米の時間外の「つながらない権利」「完全ログオフ」は日本で機能する？
完全ログオフー時間外の連絡皆さんはお休みの日とか、勤務時間外に会社から電話やメールを受け取ったとき、「ログオフ」出来ますか？政府もすでに検討に入っているようですが、う～ん、日本では相当反発がありそうですよね。たとえそういう取り組みが制度化さ...
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 画期的！飲むおにぎり・高齢者や術後の食事に最適？どこで買える？
「飲むおにぎり 梅こんぶ」「飲むおにぎり 梅かつお」を新発売画期的な飲み物？食べ物？「飲むおにぎり」は発売前から話題になっていましたが、3月1日発売されました。これは手を汚さず、仕事をしながらでも食べられるという、ハンバーガーやサンドイッチ...
心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる 顔 に赤くて痒いブツブツが出る？それ「花粉皮膚炎」かも！
花粉皮膚炎とは？春の肌は、上まぶた、頬、あごや首周りに、かゆい赤みのある湿疹が出たり、化粧のりが悪いなどの症状が出る人がいます。単に季節の変わり目だからと思っている人が多いようですが、花粉によってひき起こされる皮膚症状、つまり「花粉皮膚炎」...