心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる

紫外線、光線アレルギーでかゆみやぶつぶつの悩みの簡単対処法

紫外線や光線アレルギーで、悩んでいる人は、案外多くみられます。わたしの家族もその一人で、色々試みて軽減できているその対処法を書いてみようと思います。
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北海道東川町は大雪山系の恩恵をフルにいただく写真甲子園の創意工夫の町

北海道の中央に位置する東川町は、旭川空港から車で20分、旭川市街からも30分ほどで行ける大きな原生林に囲まれた大雪山系旭岳を望む自然が広がる広大なカントリータウンです。ここに過疎化や少子高齢化問題を吹き飛ばす驚くべき秘策がありました。
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働き方改革 は女性に様々な 問題を投げかける・高嶋ちさ子でさえ!

バイオリニスト高嶋ちさ子さんはブログで子育てを優先するために,芸能活動をセーブする」ことを宣言しました。わが道を行く強い女性のイメージをかもし出していただけに、「やはりね」という感想を持った人も多いのではないでしょうか?、お母さんが働くことは、並大抵ではありません。
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欧米の時間外の「つながらない権利」「完全ログオフ」は日本で機能する?

欧米ではすでに取り入れられている「つながらない権利」会社からのメールや電話に返信しなくてよい権利。これも働き方改革の一環ですが、おもてなし精神の日本では、受け入れられるのでしょうか?まして企業の考え方を大きく変える制度は、いかに考えるか重い問題です。
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画期的!飲むおにぎり・高齢者や術後の食事に最適?どこで買える?

ご飯もおかずも一緒にゼリー状になった 「飲むおにぎり」。 手を汚さず、仕事をしながらでも食べられるという、ハンバーガーやサンドイッチの日本版というところでしょうか! 梅と昆布味があります。今後こういう食べ物が多く出回るかもしれませんね。
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顔 に赤くて痒いブツブツが出る?それ「花粉皮膚炎」かも!

花粉皮膚炎とは?春の肌は、上まぶた、頬、あごや首周りに、かゆい赤みのある湿疹が出たり、化粧のりが悪いなどの症状が出る人がいます。単に季節の変わり目だからと思っている人が多いようですが、花粉によってひき起こされる皮膚症状、つまり「花粉皮膚炎」...
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平均寿命100才時代にあなたはどう生きる? そして親は?

平均寿命100才時代が来ると言う!加えて認知症の人口も6人に一人の時代とか。自分の親がそうなったときはどうする?いやそうならないようにどう備えたらよいか?また認知症の親に対してどう向き合っていくか?悩みですか?悩みが尽きない寿命100才時代です。
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「アンチエイジング保険」はないの?人生100才時代を生きる女性のための美容保険を提案!

長寿国家のウイークポイント、不健康長寿をなくすための女性に特化した「アンチエイジング美容保険」の作成を提案します。女性はいくつになっても美を追い求めます。病気以外の美容に特化するとかなり高額な治療費になります。そこで「美容保険」を作って若いうちに加入し、年齢を重ねて衰えが見えて来た時に使う保険です。
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眠れないイライラをすっきりに!  ベッドで簡単「眠れるヨガ」

毎日毎日、体は疲れているのになんで眠れないんだろう!呼吸法やら香りアロマやら、いろいろ試してみたが、頑として眠れない人、日本人は特に多いようです。健康や仕事に多大な影響を及ぼす不眠解消は、リラックス効果抜群の「眠れるヨガ」をおすすめします。
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怖い便秘にルイボスティーで即効 解消 へ!妊活、育児にも安心なルイボスティー

苦しい便秘。でも何時もの事といって、便秘は放置してはいけない症状です。毎日がすっきりしないばかりではなく、大きな病気や体全体に害を及ぼす症状です。ルイボスティーはノンカフェインの、飲み口すっきりで、ごくごく飲めるおいしいお茶です。 害ばかりある便秘を放置せずに、簡単で癖のないお茶で早く便秘を解消することをお勧めします。