デリケートゾーンの臭い気になりますね
夏は特に、春秋にもデリケートゾーンにお悩みを
抱えている方は多く、かといって「胃が痛い」
などの様に大っぴらに人前で言うのも
はばかられるので、人知れずお悩みの女性は
多いのです。
なんで？私だけ？
いいえ、あなただけではありません！
デリケートゾーンの臭いや黒ずみは、
女性であればほとんどの人が、
どうにかならないかと、石鹸を変えたり、
薬を付けてみたりと、思い悩んでいるのです。
何とかしたいですね！
なぜ臭うのか
それはホルモンの関係と食事の関係もあります。
それと衛生面。
もう１つ、遺伝性のものです。
●まず、臭いが強くなる食物を多く摂っていると、
どうしても体臭が強くなる傾向があるようです。
例えば、酒たばこ、ニンニクなどの臭いの強い
食材、肉や魚の動物性たんぱく、チーズ、牛乳
などの乳製品、ジャンクフードなど。
インスタントラーメンなどは、トイレに行くと
はっきりわかりますね。
●食品添加物。これを含んでいるものは
要注意です。
ファストフードなどが臭いを強くしている
原因かもしれません。
これらは、体内で活性酸素を発生させ、
より臭いを強くさせます。
加齢臭などもそうですね。
●また女性ホルモンには「エストロゲン」と
黄体ホルモンの「プロゲステロン」というホルモンが
ありますが、「プロゲステロン」は、排卵直後から
月経開始直前まで、皮脂の分泌が多くなり酸化すると
臭いが強くなると言われています。
●遺伝性のものには、ワキガとすそワキガがあります。
すそわきがもアポクリン汗腺が原因。
家族などにこの傾向があると、遺伝性のものと
思われるようです。
わきの下、乳首、下腹部、肛門の周囲などにあり、
思春期以後に発達する。分泌物は体臭のもとになる。
（出典：デジタル大辞典）
その対策としては
特にビタミンC、ビタミンE、
βカロテン、カテキン、ポリフェノール
などが多く含まれ、食物繊維が含まれる
緑黄色野菜やヨーグルト、意外に梅干し、
緑茶、バナナ、リコピン豊富なトマトなどを
常食とすることをお勧めします。
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