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心身ともにいきいきと健やかに楽しんで生きる

初節句お祝いの仕方とお返し・平均的な相場や内祝いの選び方とは?

初節句お祝いや、そのお返し、のしはどうする?お礼状の書き方は?初節句!心地よい響きと赤ちゃんを授かった喜びが形に現れる日本古来の伝統行事ですね。パパ、ママばかりではなく、おじいちゃんおばあちゃんはこの日のためにお祝いを用意して心待ちにしてい...
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腸活には「スーパー大麦」で健康体質に!

腸活とスーパー大麦最近、腸活とかスーパー大麦という言葉があちこちで聞かれるようになりました。女性は便秘体質の人が多く、様々な便秘解消法を試みていると思います。しかし長年便秘に苦しんだり、肥満、にきびや吹き出物、果ては頭痛に腹痛に苦しんでいる...
歯周病、骨粗しょう症、コンクール

歯周病と骨粗しょう症との戦いにはコンクールFがおすすめ

女性は閉経後エストロゲンという女性ホルモンの分泌が減ることによって、骨量が減って、骨粗しょう症になりやすいということはご存知だと思います。TVで骨粗しょう症の人が、転んで寝たきりになったという報道を見て、母も骨量検査、骨密度測定を行なってみ...
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氷をかじるあなた、鉄不足かも!豊潤サジーで解消!

いつもぐったりして何とも表現で出来ない体調不良改善にも、目の下のクマや、肌のカサカサなどの美容改善にも、サジーの底力は 飲んで実感です。特に春先の気候の変動によるだるさや、朝起きられないという体調の変化には、毎年ながら悩まされ続けている方には是非お勧めしたいドリンクです。
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アンチエイジンングを考える時、活性酸素退治は重要な要素!その対処法は?

活性酸素退治をしなければならない理由とは?アンチエイジングを考える時、まず考えなければならないのは、「活性酸素」だということは、常に言われていることですが、では呼吸をするだけで、約2%が発生するといわれる活性酸素は、そんなに悪者なのでしょう...
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本来のアンチエイジングとは?

アンチエイジングの根本的な考え方最近アンチエイジングという言葉が、マスコミや、化粧品業界で盛んに使われるようになってきました。日本でのアンチエイジングという考え方とかくお肌の若返りなど、美容に関連して多く使われているので、コラーゲンや、ヒア...
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ダイエットはタイガーナッツでおいしく健康的に

ダイエットには様々な方法が溢れています。あれこれ試してみても、やっぱりリバウンドでしょ!ダイエットは苦しいだけで、一時的に成功しても、季節が変われば、やっぱりおなかの憎々しい横綱は立派に増えている。これは悲しいですね!ダイエットの方法にはい...
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岩盤浴を体験してきました!

鎌倉にあるしゃれたハウスで、岩盤浴を初めて体験してみましたルフロ石風炉温泉ミスト浴従来のドライ&サウナ施設の整う岩盤浴や温泉施設と違い全身から老廃物や有害物質を押し出すと同時に、温泉の良質なミネラルを導入することで、真のデトックスが実現する...